D3 Vitamin

Tízből kilenc magyar D-vitamin hiányos.
És ezt nem mi állítjuk, hanem egy világviszonylatban is első, reprezentatív felmérés eredménye! A magyar orvostársadalom egyre elkötelezettebb e probléma feltárása és megoldása okán, amiért hálásak vagyunk. Halkan jelezzük: a Biocom aktív tagjai régóta szószólói az ügynek, amit most a komoly felmérések is megerősítenek. S nyugodtak lehetünk, mert a kulcs is kézben van (azaz raktáron), ráadásul több formában is. Nincs más teendő, mint komolyan venni az ajánlásokat – és ennek megfelelően pótolni a szükséges mennyiséget.

Baj, ha nincs elég…
A pótlásra októbertől mindenképpen szükség van.
A nyáron képzett tartalékok ugyanis ekkorra kimerülnek. A nyáron eltárolt napfény vitamin készleteinket körülbelül 6 hét alatt feléljük, így az őszi-téli hónapokra, akár már október vagy november végére az emberek D-vitamin szintje vészesen alacsonyra süllyedhet, ami komoly egészségügyi kockázatokkal járhat. Maga a D-vitamin ugyanis egy létfontosságú hormon előanyaga, mely fontos szerepet játszik az egészséges sejtfejlődésben.

Hiánya szív- és érrendszeri betegségeket, csontritkulást, az immunrendszer legyengülését, cukorbetegséget okozhat, de akár tumoros, illetve vérképzőszervi betegség kockázatát is fokozhatja. A sejtfejlődésben játszott szerepe miatt a megfelelő D-vitamin-szint fenntartása különösen fontos a kisgyermekeknél, akik az elkerülhetetlenül használt erős naptejek miatt nyáron sem jutnak természetes úton elegendő D-vitaminhoz, télen pedig jellemzően a szükségesnél jóval kevesebb D-vitamin-dús táplálékot – ételt, italt – fogyasztanak.
Egyszóval: D-vitamin: egész évben!

Vegyük komolyan!
Egy szakmai ajánlás 2012-től a jelenleg ajánlott D-vitamin mennyiség közel tízszeresének bevitelét ajánlja felnőtt emberek számára a novembertől márciusig terjedő időszakban. Napi 200 NE-ről 1 500-2 000 NE-re! Túlsúlyosak esetében ez az érték még magasabb; akár 3-4000 egység D-vitamin is indokolt lehet. (Az NE, másképpen: IU a vitaminok nemzetközi egységét jelenti.) A D-vitamin-hiány megszüntetésével a magyarok halandósága 7-10 százalékkal csökkenne, az átlagéletkor pedig 2-3 évvel nőne.

Ez a termék tejet, szóját, gabonaféléket, tojást, földimogyorót, olajos magvakat, halat és rákféléket is feldolgozó üzemben készült.